¿Qué tan popular es el culturismo hoy?

En la sociedad actual, muchas menos personas han comenzado con el culturismo y más personas han comenzado programas de modelos de acondicionamiento físico. Ya no mucha gente quiere ser enorme con bíceps masivos y un gran cofre. En cambio, preferirían tener un físico delgado y desgarrado como un modelo de portada. ¿Cómo ha disminuido la popularidad del culturismo en los últimos veinte años? Te mostraré cómo y por qué la gente evita el culturismo y cómo puedes marcar la diferencia.

En la «Edad de Oro» del culturismo, la gente estaba fascinada de cómo los hombres pueden desarrollar sus músculos de una manera que hace que la gente quiera empezar a culturismo. Eche un vistazo a Eugen Sandow, el «padre» del culturismo. Tenía un físico delgado, musculoso y desgarrado con músculos abdominales locos. Luego vinieron otros íconos del culturismo, como Steve Reeves, Reg Park y muchos otros atletas famosos. Pero la verdadera moda del culturismo comenzó con Arnold Schwarzenegger, después de aparecer en la película de culturismo «Pumping Iron». Ampliamente considerado como el mejor culturista de todos los tiempos, hizo del culturismo y de sí mismo un nombre familiar. A partir de ese momento, la gente abrió muchos gimnasios en todas partes para comenzar con el culturismo, ya sea para volverse profesional o simplemente para desarrollar músculo. Los directores de cine reclutaron a culturistas como Arnold para protagonizar sus películas. Durante mucho tiempo, la era del culturismo se estaba extendiendo por todo el mundo.

Pero, ¿qué salió mal? ¿Cómo esta era fue desapareciendo lentamente? Simple. La gente comenzó a ponerse «demasiado grande, demasiado musculosa», lo que hizo que la gente pensara que se ve impulsivo, autoritario y, para colmo, repugnante. Hoy en día, los culturistas quieren ser más grandes y musculosos que sus oponentes. Los culturistas como Jay Cutler y Ronnie Coleman son ejemplos perfectos de personas «exageradas» en su crecimiento y desarrollo muscular. Lo que realmente puso fin a esta era fue la película «El club de la lucha» con Brad Pitt, donde se presentó el cuerpo delgado y musculoso, y la gente se dio cuenta de que no tienes que ser demasiado grande, solo tienes que ser delgado. Mi opinión es que los hombres se han vuelto «feminizados», es decir, quieren un cuerpo que se vea más atractivo para una mujer y la gente comienza a modelar como mujeres, lo cual es fácil de entender por qué los hombres de hoy usan camisetas rosas o camisas que dicen «Real los hombres visten de rosa». ¡Esto es absurdo!

Hablemos de Arnold por un momento. ¿Por qué crees que fue considerado el mejor culturista? ¿Fue porque tenía los músculos más grandes? ¿O que tenía una presencia segura cuando subió al escenario del culturismo? ¿Tal vez podría ser que dio el mejor consejo sobre cómo desarrollar músculo? Fue cualquiera de estas tres razones. En la película «Pumping Iron», Arnold habló sobre tener el físico perfecto. Él dijo: «Tienes que tener las proporciones correctas. Si te miras en el espejo y dices: «Está bien, necesito un poco más de deltoides». Así que irías al gimnasio y te pondrías esos deltoides. Mientras que un artista simplemente daría una palmada a su pincel en una imagen, ahí está. Tenemos que hacerlo de la manera difícil porque estamos construyendo el cuerpo humano. Algunas personas te mirarán raro como si estuvieras haciendo algo extraño, pero en realidad no es algo que mucha gente sepa. Y una vez que te enteras, entiendes tanto sobre el culturismo que no te habías dado cuenta antes».

¿Verás? Arnold tenía el cuerpo proporcionado perfecto, y los entusiastas del culturismo lo sabían. Difiere mucho en comparación con los culturistas de hoy, que construyen sus cuerpos desproporcionadamente. Entonces, ¿cómo puedes marcar la diferencia en la construcción de músculo? Consigue tus proporciones correctas. Deje que cada músculo sea perfecto, ni más pequeño ni más grande de lo que debe ser. Espero que hayas disfrutado este artículo y que hagas lo mejor posible para desarrollar músculo.

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